Akademie ČH
ne 10.11.2013 | Jan Vavřina

Královští lvi pořádají speciální tréninky pro brankáře, obránce a útočníky

Hokejový klub Královští lvi Hradec Králové nezahálí a postupně si snaží vychovat hráče, kteří by pod Bílou věží mohli hrát v budoucnu extraligu, případně se s hokejem podívat do světa. Tomu mají pomoci mimo jiné speciální tréninky pro brankáře, obránce i útočníky, na kterých předávají hradečtí trenéři zkušenosti svým svěřencům.

Každé pondělí se na hradeckém zimním stadionu konají speciální tréninky určené pro brankáře, obránce i útočníky Krajského centra talentované mládeže. Každý post v hokeji vyžaduje speciální přístup, k čemuž slouží právě tyto dovedností jednotky. Obdobné tréninky probíhají také ve středu, ty jsou však určeny především pro sportovní třídy, tedy hráče 5. až 8. třídy.

Z každé kategorie KCTM jsou na jednotlivé tréninky nominováni zhruba 3–4 hráči, celkový počet hráčů na ledě se pohybuje kolem 15. Ti jsou rozděleni podle postů a věnují se jim především trenéři, kteří mají s danou pozicí bohaté zkušenosti a mají mladíkům co předat. Největší výhodou tréninků je, že každý trenér má ve skupině 4–6 hráčů, kterým se může individuálně věnovat.

Obráncům se věnuje například Petr Luštinec, který zažil v Hradci Králové extraligu před dvaceti lety coby její aktér. Tento bývalý extraligový obránce má svým svěřencům co dát. „Zaměřujeme se na herní činnosti jednotlivce, tj. bruslení a bruslařskou obratnost – starty, jízdu vpřed i vzad. Dále se věnujeme práci s kotoučem, přihrávání a střelbě. Řešíme rovnovážné a nerovnovážné situace, děláme koordinační cvičení, cvičíme rychlý přístup k soupeři, napadání, obsazování nebo osobní souboje. Zkrátka vše, co potřebuje obránce ke své hře,“ říká k náplni tréninkových jednotek hlavní trenér juniorů.

Hráči na trénincích pilují situace, které se běžně naskýtají v utkání. Jsou tak na momenty v zápase mnohem lépe připraveni. „Tréninky klukům dávají hodně, zlepšení je na nich znát. Je dobré, že přenášejí nacvičené věci do utkání,“ chválí své svěřence Petr Luštinec.

Útočníky má na starost například šéftrenér sportovního centra mládeže Tomáš Martinec. Dovednosti a zkušenosti, které nasbíral během více než pěti set extraligových startů, jsou značné. Tento bývalý forvard hráčům předává především ofenzivní schopnosti. „S útočníky se zaměřujeme především na zakončení, tlak do branky, střelbu a další individuální dovednosti útočníků,“ přibližuje obsah tréninků hradecký rodák.

Hráči se chtějí zdokonalovat a navštěvují dobrovolné tréninky rádi. „Kluci si tréninky pochvalují, je to pro ně něco navíc. Hráče musíme nominovat, protože o jednotky panuje velký zájem. Jsou to tréninky pro hráče zábavné a fyzicky nikterak náročné. Kluci se zdokonalují ve věcech, které ke své hře potřebují,“ kvituje přínos tréninků Tomáš Martinec, který je připravuje spolu s bývalým československým a českým reprezentantem Martinem Hostákem.

Brankáře má mimo jiné na starosti bývalá hradecká jednička Filip Luňák, který ještě vloni oblékal prvoligový dres Královských lvů. Právě on, spolu s dalšími bývalými brankáři, připravuje hradecké naděje v masce na „život v brankovišti“. Jeho asistenty jsou T. Jarotek, J. Slabý a P. Horký, brankářské tréninky jsou pro všechny gólmany Královských lvů. Jsou rozdělené na 45 minut pro 1.–8. třídu a 45 minut pro brankáře KCTM.

„Gólmani jsou šikovní, snažíme se s nimi pracovat efektivně a dávat jim cenné rady. Věřím, že je pro ně tento tréninkový cyklus přinejmenším zajímavý a prospěšný. Můžeme je denně pozorovat a říkat jim, v čem by se mohli ještě zlepšovat,“ říká Filip Luňák.

deneme bonusu veren siteler